Einladung zum Fastenkurs im Frühling 2018

Es ist soweit!

Karneval haben wir genussvoll hinter uns gelassen.

Wir laden Sie ein, sich in der Fastenzeit vom Zuviel des Lebens, auf das Wesentliche zu konzentrieren.

Haben Sie Lust, dabei zu sein?     

Fasten für Genießer?

auf das richtige Maß kommt es an

Fasten für Genießer ist ein alltagstaugliches Fasten, das dazu anregt, dem Alltagstrott und den üblichen Essens- und Lebensgewohnheiten zu entfliehen, um viele neue Entdeckungen zu machen. Wir möchten ihnen zeigen, dass man mit freiwilligem Verzicht in kleinen Dingen den Fastengedanken beleben und sein Leben bereichern kann.

Der Gedanke ist hier, auch und gerade Genussmenschen anzusprechen, die sehr wohl in ihrem Inneren den Wunsch verspüren, vermeintliche Alltagszwänge gelegentlich außer Kraft zu setzen, um neue, eigene Grenzen zu ziehen – am Zuviel ihres Lebens entlang, vorbei an Überfluss und Reizüberflutung.

Genug vom Leben in der Doppelrahmstufe?

Menschen, die sich zu einem solchen Fasten entschließen, sind nicht abgehärmt und ausgemergelt, ihre Gesichter sind nicht gezeichnet von Entsagungen… Dieses Fasten erleichtert und beflügelt, schafft Energie und kann richtig Spaß machen. Es aktiviert die Sinne und hilft, das Wesentliche aufzuspüren. Der eigentliche Sinn einer guten Fastenzeit liegt in einer anderen, besseren und bewussteren Einstellung zu bestimmten Dingen im Leben – auch nach dem Fasten. Freuen Sie sich auf eine dauerhaft neue Qualität in Ihrem Leben!

Das Fasten für Genießer ist ein Gemüse- und Saftfasten und bietet Frucht und Gemüsesäfte, Suppen und Gemüsebrühe, reichlich Wasser und verschiedene Tees. Die nötigen Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoff werden ohne feste Nahrung aufgenommen. Viel Wert legen wir auf eine gute Verträglichkeit und das Wohlbefinden der Teilnehmer.

Durch übermäßige Angebote für maßlose Genüsse verlieren viele Menschen ihr Augenmaß für das, was sie wirklich brauchen. Auch die Fähigkeit zum Genuss bleibt durch den Überfluss oft auf der Strecke.

Denn echter Genuss ist ein besonderes Erlebnis, es lässt sich nicht beliebig oft und schnell wiederholen – auf das richtige Maß kommt es an und auf geschärfte Sinne. Die Fastenwoche für Genießer soll das Besondere im Alltag finden und auch die Zeit, dieses zu genießen. Freuen Sie sich auf eine neue Zeit in Ihrem Leben.

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Das Fasten für Genießer ist ein Gemüse- und Saftfasten und bietet Frucht und Gemüsesäfte, Suppen und Gemüsebrühe, reichlich Wasser und verschiedene Tees.
Einladung zum Fastenkurs im Frühling 2018
TagDatumThema
Samstag17.03.2018Einführung in die Fastenwoche
Sonntag18.03.2018Abführtag, Darmreinigung (individuell) Erster Fastentag
Montag19.03.2018Fastenapotheke, gute Ratschläge
Dienstag20.03.2018Auswirkungen auf den Bewegungsapparat
Mittwoch21.03.2018Was brauche ich, um satt und glücklich zu sein
Freitag23.03.2018Ratschläge für einen gesunden Kostaufbau
Samstag & Sonntag24./25.03.2018Individuelles Fastenbrechen

Anmeldung bis zum 10.03.2018 telefonisch oder per E-Mail

Aubergine Fastenkurs Eike Grzonka2018

Kursgebühr:     120,00 € pro Person

Kursleiter:         Eike Grzonka & Jörg Viehweg

Anmeldung bis zum 10.03.2018 telefonisch oder per E-Mail:

Praxis für Psychotherapie Eike Grzonka

Moltkestr. 5a

42781 Haan

Telefon: 02129/3457937

E-Mail: info@eike-grzonka.de

Kartoffel Fastenkurs Eike Grzonka2018
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