Coaching

Selbstbestimmung und Lebensqualität

2019-07-24T04:18:47+00:00

Selbstbestimmung und Lebensqualität - Psychologische Beratung und Coaching in Haan Die moderne Welt stellt uns täglich vor Herausforderungen, wodurch wir Gefahr laufen, den Blick für unsere eigenen Bedürfnisse zu verlieren. Dies macht uns anfällig für Krisen und beeinträchtigt unseren Lebensweg. Doch für solche Situationen gibt es Lösungen. Mein Name ist Eike Grzonka-Klein. Als [...]

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Wie siehst du dich selbst?

2019-06-19T11:30:34+00:00

Wie siehst du dich selbst? Wie oft erlebe ich Menschen, die immer nur an sich herummäkeln. „Das gefällt mir nicht, dies gefällt mir nicht. Meine Nase ist zu krumm, mein Bauch zu dick, überhaupt gefällt mir meine Figur nicht.“ Und wer ganz ehrlich zu sich ist, in der Regel ist dieses [...]

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Glücklich sein und glücklich fühlen

2019-05-31T06:06:03+00:00

Glücklich sein und glücklich fühlen Glücklich sind wir nur dann, wenn wir uns auch wirklich so fühlen. Die äußeren Umstände unseres Lebens, können noch so großartig sein, wenn wir uns unglücklich fühlen, nutzen sie uns auch nicht. Es kommt eher darauf an, was wir aus den Umständen machen. Ob wir uns damit [...]

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Wann warst du das letzte Mal verrückt?

2019-05-06T05:19:58+00:00

Wann warst du das letzte Mal verrückt? Wer kennt das? Alles läuft irgendwie gleich oder zumindest sehr ähnlich. Täglich zur selben Zeit aufstehen ;-) Täglich die gleiche Routine, der gleiche Weg zur Arbeit, in dasselbe Büro, indem du gestern schon gesessen hast und morgen auch wieder sitzen wirst und übermorgen… [...]

Wann warst du das letzte Mal verrückt?2019-05-06T05:19:58+00:00

PROTEIN BÄLLCHEN

2018-12-11T06:24:47+00:00

Mein Rezept-Tipp: Protein Bällchen ZUTATEN 1 Tasse rohe Mandeln 1/2 Tasse rohe Cashewkern 2 Esslöffel Hanfsamen-Herzen 1 Esslöffel Flachsmehl 1 Teelöffel Zimt 1/2 Banane 2 Esslöffel ungesüßte Kokosraspeln Zubereitung: Einfach alle Zutaten außer der Kokosraspeln zu einem Teig verrühren und kleine Bällchen formen. Jedes Bällchen darf danach ein [...]

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Coaching für Männer – Finden Sie Ihr inneres Gleichgewicht

2018-04-09T02:52:15+00:00

Coaching für Männer - Finden Sie Ihr inneres Gleichgewicht Weit weniger Männer als Frauen nehmen die Unterstützung eines erfahrenen Coaches in Anspruch, wenn das Leben den gewohnten Rhythmus einmal so richtig durchrüttelt. Männer fühlen sich eher als Macher, weniger als  “Darübersprecher”. Manchmal ist es gar nicht so einfach, seinen Mann zu stehen [...]

Coaching für Männer – Finden Sie Ihr inneres Gleichgewicht2018-04-09T02:52:15+00:00

Tipps für Schüler: Mit 7 Schritten aus dem Stress bei der Prüfungsangst

2018-03-30T05:49:23+00:00

Mit 7 Schritten aus dem Prüfungsangst 1. Plane deine Zeit! Ein kluges Zeitmanagement kann die Prüfungszeit stressfreier gestalten. Trau Dich ruhig, wie die Menschen im Berufsalltag, einen Terminplan bereits weit vor den Prüfungen zu starten. Das fühlt sich nicht nur toll an, sondern verhindert auch, dass Last-Minute-Gehetze zu [...]

Tipps für Schüler: Mit 7 Schritten aus dem Stress bei der Prüfungsangst2018-03-30T05:49:23+00:00

Tipps für Eltern im Umgang mit Ihrem Kind während der Prüfungen

2018-03-29T06:48:02+00:00

Tipps für Eltern im Umgang mit Ihrem Kinder während der Prüfungen Stresssymptome Appetitlosigkeit Schlaflosigkeit Pessimismus in Bezug auf die eigene Leistungsfähigkeit Körperliche Beschwerden wie z.B. anhaltende Kopfschmerzen oder Bauchschmerzen Allgemeine Nervosität Herzrasen oder Fieber Unterstützen Sie Ihre Kinder [...]

Tipps für Eltern im Umgang mit Ihrem Kind während der Prüfungen2018-03-29T06:48:02+00:00

Prüfungssstress im Abitur? Mit dem Lebenskraftcoach aus der Blockade

2018-03-29T06:21:30+00:00

Prüfungsstress im Abitur? Mit dem Lebenskraftcoach aus der Blockade! Nun stehen die schriftlichen Prüfungen im Abitur an und so manchem Schüler graut es vor der bevorstehenden Aufgabe, auf Knopfdruck das Beste zeigen zu müssen. Das Coaching Programm hilft Dir, Deine Stressauslöser zu identifizieren und zu erkennen, wie der Prüfungsstress das Ergebnis beeinflusst. [...]

Prüfungssstress im Abitur? Mit dem Lebenskraftcoach aus der Blockade2018-03-29T06:21:30+00:00