Prüfungsstress im Abitur? Mit dem Lebenskraftcoach aus der Blockade! Nun stehen die schriftlichen Prüfungen im Abitur an und so manchem Schüler graut es vor der bevorstehenden Aufgabe, auf Knopfdruck das Beste zeigen zu müssen. Das Coaching Programm hilft Dir, Deine Stressauslöser zu identifizieren und zu erkennen, wie der Prüfungsstress das Ergebnis beeinflusst. [...]
Der lila Hut Letze Woche hatte ich ein intensives Gespräch mit einer guten Freundin über das Älterwerden. Wieso machen Frauen es sich immer so schwer, hadern mit ihrer Figur, mit ihrem Äußeren? Wieso vergleichen sie sich immer mit Anderen? Warum ist es ihnen immer so wichtig, was Andere über [...]
Corona-Krise auch in der Beziehung? Die Maßnahmen rund um das Corona Virus haben unsere Art zu leben, zu arbeiten, miteinander Zeit zu verbringen und eben auch wie wir Berührung und Intimität erfahren, beeinflusst. Viele Paare sehen sich nach diesem Frühjahr 2020 einer neuen Realität gegenüber. Wir beobachten eine völlig neue Dynamik in [...]
Praxis geöffnet und Online-Coaching Liebe Klienten, meine Praxis ist weiter für Sie geöffnet! Als examinierte Krankenschwester verfüge ich über das nötige Fachwissen in Bezug auf die Hygienemaßnahmen, um Sie problemlos weiter in meiner Praxis beraten zu können. Die Corona-Pandemie zwingt uns alle auf Distanz. Wer noch mehr Abstand halten möchte oder muss, [...]
Das sind die 5 Sprachen der Liebe So zeigen Sie Ihrem Partner Wertschätzung und Zuneigung Zum diesjährigen Valentinstag würde ich von der Rheinischen Post zu einem Interview eingeladen. Dabei ging es um Fragen wie z.B. "Welche Sprachen der Liebe gibt es eigentlich?", Wie erkennt man, welcher Typ man selber ist und [...]
Beziehungsstress in der Karnevalszeit So groß die Vorfreude auf den Karneval auch sein mag, so stark wächst bei einigen Mitmenschen auch die Befürchtung um die Festigkeit der Beziehung. Schnell kann die fünfte Jahreszeit zur Feuerprobe für Paare werden. Und dabei geht es nicht nur darum, dass einer der Partner im Ausnahmezustand der [...]
Selbstbestimmung und Lebensqualität - Psychologische Beratung und Coaching in Haan Die moderne Welt stellt uns täglich vor Herausforderungen, wodurch wir Gefahr laufen, den Blick für unsere eigenen Bedürfnisse zu verlieren. Dies macht uns anfällig für Krisen und beeinträchtigt unseren Lebensweg. Doch für solche Situationen gibt es Lösungen. Mein Name ist Eike Grzonka-Klein. Als [...]
Wie siehst du dich selbst? Wie oft erlebe ich Menschen, die immer nur an sich herummäkeln. „Das gefällt mir nicht, dies gefällt mir nicht. Meine Nase ist zu krumm, mein Bauch zu dick, überhaupt gefällt mir meine Figur nicht.“ Und wer ganz ehrlich zu sich ist, in der Regel ist dieses [...]
Wann warst du das letzte Mal verrückt? Wer kennt das? Alles läuft irgendwie gleich oder zumindest sehr ähnlich. Täglich zur selben Zeit aufstehen ;-) Täglich die gleiche Routine, der gleiche Weg zur Arbeit, in dasselbe Büro, indem du gestern schon gesessen hast und morgen auch wieder sitzen wirst und übermorgen… [...]
Mexikanisches Gericht: Hühnchen mit scharfer Schokoladensauce Zutaten: 4 rote Chilischoten 3 Tomaten 50 g Mandelstifte ¼ TL Zimtpulver ½ TL Anispulver 1 Msp. Nelkenpulver 1 Knoblauchzehe 4 Hähnchenbrustfilets á 150 g 2 EL Sonnenblumenöl 500 ml Hühnerbrühe 75 g Zartbitterschokolade Salz Pfeffer 2 grüne Paprikaschoten 2 EL Rosinen Die [...]
